Ciao,
grazie per esserti iscrittə.
Hai appena fatto un passo gentile verso di te.
La mente serena è un percorso di 7 meditazioni, creato con presenza e ispirato da un viaggio che ha toccato profondamente il mio cuore.
E ora… sta per cominciare anche per te.
Tra poco riceverai la prima meditazione guidata, insieme a tutto ciò che ti servirà per iniziare questo viaggio.
Nel frattempo, ti invito a preparare:
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un angolo tranquillo
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un cuscino comodo
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e, se vuoi, una candela profumata o un incenso
Ci vediamo nel silenzio tra un pensiero e l’altro.
Resta connessə, il meglio arriva presto.
Con presenza,
Ola
Let's stay in touch!